ViPRは、≪筋力トレーニング≫と≪ムーブメントトレーニング≫を組み合わせた負荷をかけることができ、世界中のアスリートや軍隊のトレーニングで採用されています。
私達の日常では、荷物を持ち上げたり、持ったまま移動したり、複合的な動きを無意識の中で行っています。
それらを、より快適に、不調なく行うためにもViPRは最適なアイテムです。
筋力や柔軟性を高めるだけでなく、«負荷をかけて、全身を連動して動かす»ことができます。
FunCのグループセッションでも人気ナンバー1のエクササイズです。
ViPRの元ヘッドマスタートレーナーである岩切がプログラムを管理しております。