FunCのキッズトレーニング

  「ゴールデンエイジ」という言葉を聞いたことがありませんか?

 

幼稚園から中学生くらいの子供の年代をさします。

このころに、神経系の発達が活発になり、ほぼ完成します。

 

運動は、筋肉だけで行っているわけではありません。

からだ中にある感覚器と脳と筋肉が連動して動くことが大事です。

つまり、神経系の役割は大きなものがあります。

 

同じ動作ばかりしていると、その動作自体は得意だが、それ以外の動作は苦手な子供になってしまいます。

欧米では、この時期にいろんなスポーツをやらせることが推奨されています。

日本では、同じスポーツに取り組むことが多いですよね。

これでは、将来的にパフォーマンスの高いカラダにはなりません。

 

FunCでは、からだの基礎動作を習得し、どんな動きにも対応できるからだを作っていくためのエクササイズをプログラミングしていきます。

木登りや、不安定な場所で遊ぶことが少なくなった子供達には必要な場所。

 

それがFunCです。

 

また、FunCでは、大人のクラスに参加することも推奨しております。

大人に混じって社会性を身につけるチャンスです!

〖FunC KIDSトレーニングプログラム〗

《基本の動き》

 

・ヒップヒンジ、スクワット、ランジ動作は「走

 る」「ジャンプ」などの基となる動き。

 

《サーキットトレーニング》

 

・様々な動きにチャレンジして「脳」や「神経」

 の発達を促す。

 

〖ペアトレーニング〗

 

・仲間と協力してのトレーニングは「思いやり」

 「協調性」を育みます。

 

 

《競争》

 

・競い合う事も子供達の成長の大切な要素の1

 つ。「悔しい」「うれしい」「楽しい」など

 様々な感情が生まれます。

 

FunCのトレーニングは子供達の成長に適した内容でプログラミングされています。

 

 

見学、体験は随時受け付けております!

(KIDSクラスの体験は無料でご案内しております)


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〒146-0081

  東京都大田区仲池上2-27-3

☎ 03-6410-9359

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営業時間

平  日 10:00~22:00

日祝日   8:30~18:00

定休日  毎週土曜日
  ※出張やチームトレーニングは土曜日でも可

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