体験の流れ

 体験は「身体の改善のエクササイズ」をカウンセリングと身体のチェックを基にオリジナルプログラムでご案

 内いたします。

 お時間は1時間でご案内いたします。

1. カウンセリングからスタート


  目的、ご要望、身体の症状をお聞かせください。

   お聞かせいただいた内容を基にオリジナルプログ

   で体験をすすめてまいります。


2. 《姿勢》と《動き》のチェック!


      肩コリ、腰痛などは《姿勢の崩れ》《間違った動き》が原

   因の事が多いです。

   身体の不調の原因を姿勢と動きをチェックする事で

   探っていきます。


3. 改善に向けてトレーニング


      チェックで見つけた原因を改善するトレーニング

   をご案内していきます。

   トレーニング内容は原因によって変わってきます。

     ・筋膜リリース      ・ストレッチ

     ・体幹トレーニング   ・動作トレーニング


4. トレーニング後に再チェック


   姿勢や身体の動きに改善があったか再度チェック

   します。
   ご自身の身体がトレーニングによって変化する事

   を体感して下さい。



体験にご興味のある方、身体の不調を改善したい方、まずはお問い合わせ下さい

  ☎ 03-6410-9359

  電話受付:平日10:00~22:00 日・祝9:00~18:00



体験のお申込みフォーム

体験は、個別案内で「3,000円(税抜)/1時間」を頂戴しております。

体験後に当月入会された方には、3,000円分のSHOP利用チケットを進呈しております。

まずは、ファンクショナルトレーニングの楽しさを一度ご体験ください!!

 ※業界関係者の体験は、《グループ参加:3000円(税抜)》

           《PT:時間相応の金額》を頂戴いたします。》

メモ: * は入力必須項目です

※ご記入いただきました個人情報は「fitboxFunC」に関するご案内及び書連絡のみに利用させて頂きます。

fitbox FunC (フィットボックス ファンク)

〒146-0081

  東京都大田区仲池上2-27-3

☎ 03-6410-9359

✉ info@pgf97.jp

営業時間

平  日 10:00~22:00

日祝日   9:00~18:00

定休日  毎週土曜日
  ※出張やチームトレーニングは土曜日でも可

今週のファンクショナルトレーニング動画
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